Cantidad de leucina en Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla hay 2.32 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla
Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.
Agua
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65.98 g
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65.98%
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La energía (calorías)
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170 kcal
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Energía (julios)
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712 kJ
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Proteína
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28.19 g
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28.19%
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lípido total (grasa)
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5.53 g
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5.53%
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Ceniza
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1.37 g
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1.37%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.87 mg
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El magnesio, Mg
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27 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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292 mg
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0.29%
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Potasio, K
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420 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.15 mg
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Cobre, Cu
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0.085 mg
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El manganeso, Mn
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0.015 mg
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El selenio, Se
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45.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, solomillo (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, a la parrilla